Одним із головних принципів мікродозингу червоного мухомора є поступовість. Більшість людей починають знайомство з продуктом із мінімальних кількостей, щоб оцінити індивідуальну реакцію організму. Найчастіше для мікродозингу використовують від 0.5 до 1 грама висушених капелюшків на добу, проте оптимальна кількість може відрізнятися залежно від маси тіла та особистої чутливості.

Для більш точного контролю дозування багато хто обирає порошок або капсули, оскільки вони дозволяють отримувати однакову кількість продукту під час кожного прийому. Прихильники грибних практик зазвичай рекомендують починати з найменших доз і лише за необхідності поступово коригувати їх, уважно спостерігаючи за власним самопочуттям.

Вважається, що мікродозинг не повинен супроводжуватися вираженими змінами сприйняття чи відчутним психоактивним ефектом. Основна ідея такого підходу полягає у використанні невеликих кількостей продукту в межах індивідуально комфортного рівня. Саме тому відповідальне ставлення до дозування є одним із найважливіших факторів під час знайомства з червоним мухомором.